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5 dicas para manter o foco e o controle emocional em seus estudos de inglês em tempos difíceis


 English Language Studies in Hard Times

A língua inglesa é uma escolha popular para muitas pessoas ao redor do mundo estudarem como segunda língua ou língua estrangeira. É amplamente falado e usado em uma variedade de configurações, incluindo negócios, academia e viagens. No entanto, estudar qualquer novo idioma pode ser um empreendimento desafiador e demorado, e isso pode ser especialmente verdadeiro em tempos difíceis.


Os tempos difíceis podem incluir desafios pessoais, como doença, estresse financeiro ou problemas de relacionamento, bem como desafios externos, como uma pandemia global ou desastre natural. Esses desafios podem dificultar o foco em seus estudos e podem levar a sentimentos de estresse e opressão.


Talvez você esteja se sentindo estressado ou sobrecarregado por outras responsabilidades, ou talvez esteja lutando para encontrar motivação para continuar. Seja qual for o caso, é importante encontrar maneiras de manter o foco e o controle emocional durante os estudos, pois isso não apenas o ajudará a progredir nos estudos, mas também a se sentir mais confiante e capaz.


 

Aqui estão algumas dicas para manter o foco e o controle emocional em seus estudos de inglês em tempos difíceis:


1. Estabeleça metas realistas: Um dos maiores desafios de estudar um novo idioma é que pode ser difícil ver o progresso. Para ajudar a manter-se motivado, é importante definir metas realistas para si mesmo. Isso pode significar estabelecer uma meta para aprender um certo número de novas palavras ou frases a cada semana, ou ser capaz de manter uma conversa com um falante nativo em uma determinada data. Ao definir metas claras e alcançáveis, você pode acompanhar seu progresso e ver até onde chegou, o que pode ser um grande motivador.


2. Faça pausas: Estudar por longos períodos pode ser cansativo, e é importante fazer pausas para descansar e recarregar as energias. Tente fazer uma pequena pausa a cada hora para se alongar, caminhar ou fazer algo divertido para dar um descanso à sua mente. Isso pode ajudá-lo a manter o foco e evitar o esgotamento.


3. Encontre um parceiro de estudo: Trabalhar com um parceiro de estudo ou ingressar em um grupo de estudo pode ser uma ótima maneira de se manter motivado e no caminho certo. Vocês podem não apenas ajudar uns aos outros a aprender, mas também fornecer apoio e encorajamento uns aos outros.


4. Use recursos: Existem muitos recursos disponíveis para ajudá-lo a estudar o idioma inglês, incluindo livros didáticos, cursos online e aplicativos de aprendizado de idiomas. Aproveite esses recursos para tornar seu estudo mais eficiente e eficaz.


5. Procure apoio: Se você está se sentindo sobrecarregado ou estressado, é importante buscar apoio. Converse com um amigo ou familiar, ou considere procurar a ajuda de um conselheiro ou tutor. Ter alguém com quem conversar pode ajudá-lo a se sentir menos sozinho e mais motivado para continuar seus estudos.


Concluindo, manter o foco e o controle emocional enquanto estuda pode ser um desafio, especialmente em tempos difíceis. No entanto, ao definir metas realistas, fazer pausas, encontrar um parceiro de estudo, usar recursos e buscar apoio, você pode se manter motivado e progredir em seus estudos.

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